给性减压

　　对于社会上性用品、性保健药格外走俏：“壮阳秘方”特别引人关注，仿佛中国中国的丈夫们大多阳痿无能似的，应该说，这与男人们走进性的误区不无关系。

　　误区一，性生活越频繁越好，持续的时间越长越强壮。

　　误区二，性的决定权在丈夫，妻子只需被动接受。

　　所以，一方面男人们半认真半调侃的在谈论性生活时大吹牛皮，多么厉害，一周内有多少多少次性生活，每次持续战斗达多少分钟！以至于他们认为真正合格的丈夫，应该是性能力非常强大，非常威猛，能够频频主动出击的。他们对自己的性能力不够自信而内疚，担心妻子得不到性满足自责，以至于背上的思想包袱越来越重，面子越来越薄，于是千方百计寻找秘方重振雄风！

　　实际上，对于性的期望过高，正是男人性能力大受影响的根本原因之一。无论是不堪入目的三级片，还是一些貌似科学的“性指南”，都存在将性生活模式化、偶象化、程序化的问题。

　　我们说，性生活究竟是否和谐，是否幸福，是否令对方满意，其中最主要的衡量标准是在于双方能否灵肉相融，彼此依恋，而决不能以每次性交时间长短，频率高低来衡量。我觉得，中国的男人们大可不必佯装本领高强，他们应该主动与妻子交流性感受，了解对方的性需求，因为只有这样，才能真正掌握性生活的主动权，与妻共享性爱高潮的幸福！相反，如果我对自己的性能力缺乏自信，你总是担心妻子得不到满足，整天将注意力放在“壮阳秘方”上，一旦达不到预期效果，你就会更加焦虑，更加不安，更加缺乏自信，真正影响自己的性能力，在夫妻生活中败下阵来。

　　目前，在性方面困惑最大，包袱最重的可以说是那些跨入中年的丈夫们。生理上他们因为性激素水平变化，性的欲望和主动性不可避免的走下坡路；心理上他们面对老婆“如狼似虎”的要求更觉力不从心，加上他们上有老，下有小，以及事业和工作压力，可以用于“性”的精力和兴趣与年轻时不可同日而语。此时此刻怎样才能弥补夫妻性能力的差异，怎样才能维系夫妻间的亲密关系？显然，躲避性事是下策，自己给自己增加心理压力只会使性欲每况愈下，而盲目相信街头游医的虎狼药，更是抽刀断水，雪上加霜。正确的方法是正视眼前的现实，应该从提高性质量，加强夫妻间的情感交流上下功夫，而不必强求再像年轻时一周数次，“来之能战，战之能胜”

　　中年丈夫应该懂得，与年轻时相比，很可能你更加熟练，持续的时间大大延长，这对提高性质量大有裨益，你造成不要一味哀叹，对自己失去信心。与此同时，妻子也应该加强对丈夫的照顾和呵护，应该多体贴理解丈夫的生理善，应该在性事方面适当采取主动行为，切勿苛求、责备，形成恶性循环。总而方之，放下思想负荷，轻松上阵，坚持科学生活方式，这才是男人们保持雄风长存的关键！（三九健康网）

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