专家：补肾是美容的关键

　　爱美之心人皆有之，尤其是女人。女人如花，随着年龄的变化，女人的美也韵味各异。年轻女子的美犹如桃李争春，中年女性的美犹如菊荷清雅，老年女性的美犹如梅兰幽香。懂得爱美之道者，魅力终身不减；不知者，美也不美。

　　一个真正爱美的人，首先要懂得美是真实的，美是健康的，美是由里及表的。只有在内在平衡、气血充盈的基础上进行必要的修饰，美才能达到表里如一，令人赏心悦目。

　　中医讲：肾气足百病除，肾气虚百病欺。肾气足，是人之美的关键。

　　肾气足则人美

　　体不虚胖

　　肾者水脏，主津液。肾气足，可调节体内水分并将多余的水分及时排出体外。《黄帝内经》讲道：女子35岁肾气渐衰。女性肾气衰时，体内该排掉的水分不能及时排出，造成腰以下部位虚胖甚至浮肿。而补充肾气，人的腰围即可减小，但体重可能不减。这是因为“肾主骨”，人的肾气足了，骨质密度便随之增加，体重也会增加。

　　发荣黑亮

　　肾主毛发。肾气足，头发浓密而黑亮；肾气不足头发则发质枯干，容易脱落。所以，治理脱发的根本是调养肾。肾气足者年过百岁仍然鹤发童颜。

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