用饮食，防治妊娠高血压

　　一般情况下，孕妈妈在孕晚期都会出现轻微的下肢浮肿，这是正常的现象。浮肿有好几种，如何判断自己是否患有妊娠高血压综合征的可能呢？请你用以下的方法仔细观察：
           
　　一般性的浮肿：如果经过卧床休息后，浮肿就能自行消退的，则是一般的浮肿。
           
　　妊娠高血压综合征的前期症状：如果经过一定的休息后，浮肿仍不能消退，反而从腿部一直延到腹部、脸、手等部位，浮肿的皮肤紧而发亮，弹性降低，用手指按压后出现凹陷，这种称为妊娠水肿，则是妊高征的前期症状。
           
　　水肿：如果孕后期的体重每周增加超过500克以上，则有可能是由水肿引起的。      

　　信号2血压高，并伴有腿胀、头昏等症状

　　如果孕妈妈的舒张压和收缩压分别超过140 mmHg与90mmHg时，就说明可能患有妊高征。严重时还会伴随着腿胀、头痛、头晕等症状。 
           　
　　信号3尿蛋白呈阳性

　　如果经过检查，你的尿蛋白反复出现阳性，则应注意，这就说明肾功能已受到损害。 

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