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高血压与长寿的关系
http://www.5191.com 2007-5-11 16:44:00 来源:-在追踪观察中还发现，从90多岁进入百岁的11例寿星，血压均值第1次为164／80毫米汞柱，进入百岁后是140／73毫米汞柱，下降更为显著。2、高血压有自愈倾向。100例长寿老人10年纵向观察期间，有13例高血压患者不治自愈，自愈率占高血压患者的24.5％。这可能是身体有关器官衰退的必然结果，如红细胞减少、血容量降低、心脏收缩力下降、心排血量减少……
3、高血压者与正常血压者之间病死率差距消失。在中、老年人中，高血压患者比正常人有较高的病死率，这是无可置疑的。而对100例长寿老人的9年纵向研究结果却发现：其中68例高血压患者的病死率为95.6％（死65例），32例正常血压者的病死率为96.9％（死31例），两者之间的差距不复存在。
4、高血压者与正常血压者的死亡终年相近。我们对100例长寿老人16年纵向观察，直至其全部死亡，计算不同血压者的平均终年分别是：正常血压者95.3岁，轻度高血压者95.2岁，单纯收缩期高血压者95.4岁，收缩压和舒张压都增高者94.5岁，彼此之间差异并不显著。
5.高血压者同样可以活过百岁。在16年纵向研究中，除原有1例百岁老人外，有10例百岁老人是在观察期间陆续进入百岁行列的，其中9例在第一年体检时诊断为高血压。分析27例百岁老人的病历，竟有23例（85.2％）在百岁前就有高血压，而他们的生活质量一般尚可。这些资料说明，高龄期高血压患者疾病的演变规律有别于中、老年高血压患者。
应该指出的是：这些高血压患者所以能够长寿，与他们合理的生活方式密切相关。据综合调查资料，他们一辈子做到了“坚持活动，情绪乐观，生活规律，营养适中，戒烟少酒，讲究卫生”这24个字。
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