-
降糖-驾好“五套车”
http://www.5191.com 2004-7-5 10:27:17 来源:网友推荐预防原则
由于糖尿病与心血管疾病的发生密切有关，故专家认为，糖尿病即心血管疾病的同义词，糖尿病要与冠心病同防同治。预防糖尿病，我们所能做的就是改变不健康的生活方式。
1、针对对糖尿病的无知，要求多懂点儿。
2、针对热量摄取过多，要求少吃点儿，避免热量过多，肥甘厚味，多吃粗粮和青菜，少喝酒，不吸烟。
3、针对体力活动减少，要求勤动点儿，加强锻练，避免超重或肥胖。
4、针对心里应激增多，要求放松点儿，保持平常心态，避免应激，力求做到开朗，豁达、乐观、劳逸、避免过度紧张劳累。如果能长期做到以上各项，糖尿病发病率至少减少50%，也可使糖尿病心血管病变的发生率显著降低。治疗原则
对已患有糖尿病的人来说，控制好糖尿病，就是对糖尿病性心血管疾病最好的预防，我们把糖尿病控制形象地比喻为“驾好五套车，做好五件事”
1、治疗糖尿病的五驾马车
1-1糖尿病的教育与心里治疗，其主要目的是让糖尿病患者知道如何对待和处理糖尿病。
1-2糖尿病饮食治疗，使糖尿病患者做到合理用餐，为糖尿病的其他治疗手段奠定基础。
1-3运动治疗，让患者长期坚持适量的体育锻炼，保持血糖水平的正常和身体的健美，减轻胰岛素抵抗。
1-4糖尿病的药物治疗，在单纯饮食运动治疗不能使血糖维持基本正常水平时，在医生指导下适当先用口服降糖药或胰岛素，并根据临床需要服用降压、调脂、降粘及其他药物，使患者的体重、血糖、血压、血脂和血粘度维持在正常状态。
1-5糖尿病的病情监测，患者应定期检查血、尿各项指标，心电图及眼底，让医生仔细了解病情，指导治疗。
2.监测糖尿病的五项达标
1-1体重达标：如不达标则减肥。
1-2血糖达标：如不达标则降糖。
1-3血压达标：如不达标则降压。
1-4血脂达标：如不达标则降脂。
1-5血粘达标：如不达标则降粘。本文评论:精彩评论:相关文章医院合作专题
