“节俭基因”与糖尿病

    试想在原始社会的亘古洪荒年代，人类只是一个弱小的种群，所使用的工具和武器是何等简单和效能低下，而各种野兽又是何等强壮。因此，获得食物是一件不容易的事，每次捕获到一个大猎物，都需要尽可能地把它吃干净，把能量储存起来，因为不知下一顿大餐何时到来。这样一来，吸收能力特别强的人，自然占据着优势；而那些光吃而吸收不多的人或吃不多的人，根据优胜劣汰的原理，就很容易饿死或成野兽的美餐而无缘成为我们的祖先。所以，留下的人或多或少存在一些这样的基因片段，使人们对食物的吸收能力非常强。这种基因，现在被叫做“节俭基因”。 

    “节俭基因”在原始社会自然是一种优点，但是到了现在这个年代，却成了糖尿病的遗传因素。在原始社会，人跑上几十里地，嚼很多树皮草根，只能获得一点点糖。而现代人，可以躺在沙发上，看着电视，吃着大把大把精制的水果糖或巧克力之类的东西。我们为获得必需的食物，所费的力气是太少太少了，与祖先相比是微不足道的吃得太多，运动却太少，而吸收得又太好太好了，这是以前所没有的。人类文明的进展速度远远超过了人体进化的速度，于是产生了“文明病”——糖尿病。 

    我们的祖辈、父辈都经历过我国的苦难时期，食物不充裕，条件也艰苦，所以，当时糖尿病发病率较低。而现在，高热量的食物无处不在，糖尿病的发病率也逐渐上升，并且有年轻化的趋势。所以，如果你的直系亲属有人患有糖尿病，请一定注意控制饮食，合理运动，保持体形。 

    基因是无法改变的，但行为是可以控制的，愿所有“子弹上膛” 的人不要“扣动扳机”！    
 

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