阿部博幸著 天津教育出版社 2006年12月 定价：25.00元
人为什么会得病？除了细菌，更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。《食物是最好的医药》以导致人生病最主要的12种疾病根源——毒素为引，详解各种毒素致病的原因和过程，让你清楚真正的病根。 药物是健康的制造者吗？药物通常会引起副作用，有时甚至会带来新的疾病；在体内沉积的毒素没得到清理的情况下，服用任何补品、药品，都不会发挥最佳疗效。食物才是最好的医药！中医认为“药食同源”。适当的食物可以治病，而且没有副作用。《食物是最好的医药》为预防疾病，针对12种最主要的毒素的清理开出了最佳食物疗方。在毒素尚未沉积并对身体造成危害时就将它们清除，把健康牢牢抓在手中！ 本书基本做到“一看就懂，一懂就用，一用就灵”，而且贴近生活，贴近实践，贴近百姓，有很强的实用性和指导作用。
