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孩子斜肩怎么办?

http://www.5191.com 2005-8-10 13:43:00 来源:网友推存

　　青少年期由于背书包、写字姿势不正确等原因，容易引起斜肩膀，即肩膀一高一低，既影响美观，又影响生长发育。如何矫正呢？

　　1. 增加上肢力量的锻炼，参加一些针对性强的训练，如引体向上，俯卧撑，杠铃，哑铃

　　2. 背书包采用双肩背，或左肩右斜、右肩左斜式背法

 

·谨防青春期圆背