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[美容食谱]花生猪蹄汤

http://www.5191.com 2005-8-26 15:00:00 来源:美食频道

花生米300克, 猪蹄1副, 生姜3片, 盐2小匙,

1.花生米洗净，以清水浸泡1小时，猪蹄洗净，切半，加姜片烫煮去腥，捞起，备用。
2.花生米沥干水分，用滚水烫过，去除涩味。
3.把作法1.2的材料一道放进炖锅内加8碗水炖煮2小时，待蹄肉、花生皆熟透，加盐调味即成。

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