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宝宝夏季饮食五要五不要

http://www.5191.com 2007-7-18 10:32:00 来源:都市主妇

　　鲁扬：17个月的宝宝不愿意吃饭看他多长时间了，排出一些生理性的，不是因为热或者活动量大、屋子里燥热、饮食环境不好等因素造成的不愿意吃饭之外，就先建议去医院看医生排出病理原因，如果没有病理原因饮食环境上面做一些调整就可以了。 
 
　　主持人：您有没有一些建议，17个月的宝宝应该吃点什么比较合适？比如应该吃点什么增加孩子的胃口或者屋子里的温度怎么控制？

　　鲁扬：17个月的宝宝，吃饭的时候屋里的温度最好调低一些，24度左右比较合适一些，因为吃饭的时候宝宝是很用力的，所以很容易出汗。可以餐具上变变花样，在食品制作方面也可以变一下花样，做些颜色上能吸引宝宝的食物，味道方面也要经常调整，不能老吃一种口味的。通过这些小花样来增进宝宝夏天的食欲。

　　网友：我的宝宝现在9个月大，前天有点受凉、受风、腹泻，有点恶心，去医院检验有问题，但是宝宝精神不振作，不知道如何护理宝宝？宝宝需要多长时间恢复？又开始添加辅食，又担心夏季炎热引起宝宝肠胃不好、不适？该如何添加呢？

　　鲁扬：这是着凉引起的腹泻，属于消化不良的一种，像这种情况宝宝的辅食添加应该先停掉，先以奶制品为主，待宝宝腹泻好了以后，痊愈后观察3到5天以后再添加辅食，量稍微少一点，慢慢适应一下，让胃肠道有个适应过程，再慢慢加到以前的量。

　　主持人：夏天因为天气热，是不是应该在辅食上侧重一些以蔬菜类营养为主，还是说鱼肉都要兼顾？

　　鲁扬：生长发育期应该是兼顾的。

　　主持人：还是按正常的吗？

　　鲁扬：辅食的添加还是按照正常的走，胃肠道好的时候应该是这样子，如果胃肠道不是特别好，但是有的宝宝像这个9月大的宝宝可能添加过辅食了，现在就可以奶量稍微少一点，辅食上就可以添加碳水化合物的东西多一点，蛋白质的比例相对下来一点，等胃肠道好了以后再按比例添加就行了。

　　网友：宝宝现在快6个月了，目前只的添加一个鸡蛋黄和苹果汁，转奶又面临着添加其他辅食，担心夏天吃多了容易不舒服，怎么办呢？

　　鲁扬：这位妈妈说宝宝快6个月了，现在添加辅食的原则是先添加米粉，满7个月的时候再添加鸡蛋、鱼肉之类的，如果先添加鸡蛋黄，宝宝也适应了，也没有什么不可的，等适应一个时期以后可以再添加米粉。目前处于转奶期，最好先不要转，鸡蛋黄胃肠道适应有这个过程之后再转奶，转完奶之后再进行下一步的辅食添加比较好一些，同时进行就很容易引起拉肚子。

　　网友：母乳喂养适不适合在夏天断奶呢？　

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