选择钙制剂补钙时应注意以下几点:
含钙量 选择含钙元素量在200-300毫克的钙剂较好,配合膳食每日 2-3 片/包即可达到供给量标准。
吸收率 选择吸收率相对较高的生物钙制剂产品。
安全性 选择原料好,对身体无损害的补钙品。
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