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低兴趣？没有高潮？性爱时疼痛？性爱之后会流血？这些问题不仅仅是性的问题，它们可能预示着你的健康出了问题。
问题一：失去了性趣
不“性”因素：甲状腺失调，抑郁和焦虑
许多女性都可能经历失去性趣的尴尬时刻。如果问题不在于两性关系，那么这种状态就很可能是因为健康原因导致的。甲状腺机能减退就很可能导致疲倦、新陈代谢速度降低，并由此导致增重、月经不规律以及睡眠失调——所有的这些因素都可能导致性欲降低。抑郁和焦虑也同样可能是背后的疑犯。
对策：如果你最近增重了，并且总是精力不济，那么最好去医院检查一下甲状腺。如果你的问题在于抑郁，那么建议你去看心理医生。如果你只处于轻微的抑郁状态的话，可以尝试一些简单的解决方法：规律的锻炼能让大脑分泌快乐物质多肽，而规律营养的饮食能帮助平衡血糖水平并控制情绪。
问题二：总是没有高潮
不“性”因素：糖尿病
如果你在性生活中总是很难达到高潮，那么很可能是糖尿病在作怪。有越来越多的证据表明，糖尿病对于女性性生活也同样有负面影响。糖尿病会导致对性器官的供血不足，由此降低了女性体验性快感的程度。
对策：一些能提升对性器官供血量的药物，在医生指导下使用，对男人和女人都同样有用。不过，对糖尿病的治疗却是更好的治疗方法。
问题三：感觉阴道太干
不“性”因素：高血压等
阴道润滑不足是医学上“女性性唤起障碍”的主要症状，相当于男性的阳痿。不同之处在于男性发生唤起障碍时，不能完成性生活，而女性发生唤起障碍时还是可以继续的，但对女性的健康而言，这是一个潜在的危险因素，会导致感染，诱发多种疾病。阴道润滑不足虽然在不同年龄段都可能出现，但对于大多数女性而言，都是非生理性的，如情绪不好或压力过大。其它常见原因还有：当女性处于产后、更年期等特殊生理阶段，雌激素水平下降，或高血压以及阴道真菌感染等炎症，都可能导致阴道干涩。有些药物如抗组织胺药、抗胆硷药、降压药和镇静剂等也是可能因素。
对策：针对大部分润滑不足的症状，专家建议在心理调节的同时，使用人体润滑剂，美国６７％以上的夫妻都曾使用过润滑剂，美国最畅销的是ＫＹ润滑剂，目前国内也有销售。对于要避免真菌感染，有一些简单的自我保护方法。例如，避免使用香味浓郁的香皂以及泡泡浴用品；穿宽松的内裤，不穿紧身裤或者太紧的牛仔裤。
问题四：性交疼痛
不“性”因素：阴道感染、子宫内膜异位、盆腔发炎
如果一个女人感到性交疼痛，那么她就可能害怕性交，甚至完全拒绝性行为。一旦心理性的因素被排除，那么就很可能是因为一些疾病导致了这种不适状态。例如，阴道感染以及阴道发炎就是可能的原因。子宫内膜异位也同样可能导致性交疼痛。
对策：看医生是最稳妥的解决方案.
问题五：性交后出血
不“性”因素：子宫息肉、阴道感染、衣原体感染
性交后出血可能是子宫细胞癌变的早期表现；也可能是因为子宫息肉同样可能导致癌症或宫颈糜烂导致的；阴道感染或者是服用避孕药习惯的改变也可能是背后的原因。
对策：因为导致性交后出血的原因多种多样，所以建议你去看医生，以便找出真正的原因。
【特约记者 套娃】
链接一
南京女性性调查的一组数据
不久前的一次“中国各大城市女性性调查”历时４０天，新浪网的点击率为４０多万人次，实际答卷女性３１４８２人，其中南京共有５７９１女性参与了答卷，年龄以３０岁到４９岁为主，占到南京参与答卷的７０％。认为性在婚姻中非常重要和比较重要的共有５２８６人，占南京总数的９１％，这个数值高于全国的数值。但对自己的性生活质量非常不满意和不满意的共有１４９８人，也就说在参与调查的人里，每４个人中就有一个不满意自己的性生活质量。在参与本次调查的南京女性中，共有４２５７人曾经出现过润滑不足的问题，但只有６．２％的人真正寻求医生的帮助，这个数字低于全国的７％，大部分人不知道如何解决，但也不寻求帮助。
链接二
和谐性爱的十大益处
１、性爱可摧毁压力，舒缓紧张：在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久。
２、性爱可以帮助你入睡：性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。
３、性爱可以保持青春：假如你不经常使用你的性器官，那么它会倾向于退化。性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道；甚至精液能有效杀死卵巢癌细胞。
４、性爱可以提高自信心：你有定期的性生活表现出你和你的伴侣爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。
５、性爱能够改变你的外观：性爱时所释放的荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。
６、性爱使你和你的伴侣更亲密，包括情绪上和身体上。
７、性爱可舒缓经痛：做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
８、性爱可以帮助延寿：有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，这与伴侣间的亲密关系以及和谐的性生活有莫大的关联。
９、性爱对心和血液循环系统有裨益：性爱时的激烈运动，可让心血管系统达到良好的运动量。偶尔加速你的心跳率不会有任何害处，这是舒展你的心血管系统的另一种方法。
１０、性爱燃烧热量，有助保持苗条：据调查显示，即便是最迟缓的做爱，或是１０分钟的爱抚，或是一个热烈的接吻，都能燃烧可观的热量。
链接三
夏日性爱备忘录
备忘录一：老年夫妻在夏天做爱时，应当注意身体条件，若有高血压、动脉硬化、心脏病等疾病，要衡量是否能承受性交活动对身体带来的负荷。尤其是性交后出现出汗过多、心率加速、神疲力乏的，更应注意节制。
备忘录二：夏季常会有雷电交加、气压较低的天气现象，人因此有胸闷气短的感觉，中医认为，这种情况下若强行做爱很可能引发阳痿、早泄，甚至一蹶不振，不仅影响今后的性生活，还会无形中增加心理负担。
备忘录三：许多夫妇喜欢在电风扇劲吹或空调环境中做爱，结果一觉醒来，常常出现鼻塞、喷嚏、流涕、头痛等感冒症状，医生把这种病症称为“性爱感冒”。这种感冒是由于人体毛孔张开后突然受凉引起的。在性生活的过程中，特别是获得性高潮后，人体会发热出汗，全身毛孔会张开，此时一般都比较疲倦，容易入睡，稍不注意便会患病。所以，夏季天热时，夫妻性生活过后，不可用电风扇对着直吹，空调的温度也不宜调得太低。
备忘录四：人在夏天常常大汗淋漓，这时是不宜立即做爱的。应该等到汗完全干了、心跳平稳以后再进行。结束后，也应当适当休息片刻，再起来冲个温水澡，喝杯加盐的牛奶或豆浆。切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。
另外，应注意性爱环境的卫生，如凉席等应经常擦拭干净。
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