孕妇请远离“危险职业”

　　你知道吗？

　　·弓型虫并非只寄生在猫猫狗狗身上，它还可出现于潮湿土壤、蔬菜瓜果表皮。因此，如果你是孕妈咪，在你感受泥土的芬芳前，请带上手套。瓜果一定要洗净。

　　·你喜欢生食吗？从今天开始，改掉这个习惯。生食和熟食的炊具请分开。冰箱储存时，也注意生、熟食“各就各位”。

　　TIPS：孕妈咪，还有几个不适宜！

　　·不适宜需频繁做上下攀高、弯腰下蹲、推拉提拽、扭曲旋转等动作的工作，高强度的流水线工作等，因为这伴随着很多的危险因素，容易引起流产及早产。

　　孕妇请远离“危险职业”

　　·不适宜再担当司机、汽车售票员等一些伴有强烈的全身和局部震动的工作，胎宝宝可受不了如此频繁的颠簸。

　　·不适宜单独一人的工作或野外作业，如若发生意外，在野外无条件抢救，同时也找不到人相助。

　　计划怀孕，未雨绸缪

　　种子成长，需要好的土壤。孕妈咪若长期处于不利于宝宝健康的环境中，宝宝肯定会起来“反抗”。如果你计划有宝宝，一定要做到未雨绸缪，从孕前三个月做起吧。

　　1.详细了解你所接触的有害物质对胎宝宝的影响，以及其危害程度，来决定是否需要调离岗位或彻底摆脱这种工作环境。

　　2.根据环境性质来决定调整时间，比如跟放射线有关的工作，得最好准备工作停止至少一年后再受孕。

　　3.做好防护措施，必要时带防毒面具、防护衣等。

　　4.多食解毒食品，如：绿豆、大豆、姜、蒜、枣、蜂蜜、奶、蛋清等，及时排便，清除毒素。

　　5.全面体检，血液中的金属含量、微量元素，以及机体代谢水平。

　　意外怀孕 既成事实

　　如果宝宝调皮，在未经妈妈同意便意外“造访”，妈妈该怎么办呢？

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