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14种让腿变瘦变美的食物

http://www.5191.com 2006-3-13 15:49:00 来源:http://www.cqpg.com

　　14.蕃茄

　　它有利尿以及去除酸痛的功效，长时间站立的美女，可以多吃蕃茄去除腿部疲劳。建议蕃茄尽量生吃，做成沙拉，果汁或直接吃都可以，经过烹饪后的番茄，营养会大量流失。

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