●自杀是全世界性的严重的社会问题，在全球平均每40秒就有1人自杀。
●青年人是高危人群。
●在中国，农村的自杀率高于城市，青年人的自杀率高于中老年人，女性自杀军高于男性。
●90％以上的自杀与精神障碍(尤其是抑郁症和物质滥用)有关。
●有证据表明，预防和治疗抑郁症、酒精和物质滥用等，可降低自杀率。抑郁症是一种不易被人察觉的精神疾病。我们知道，无论是谁，遇到不愉快的事件或挫折，都会感到不开心，这是非常正常的情绪反应，但如果沮丧的情绪一直存在，持续地困扰你，使你每天都觉得悲伤，对任何事情都不感兴趣，就有可能是患抑郁症了。抑郁症有哪些症状呢?
●容易悲伤或哭泣；
●入睡困难、睡眠不深或变得贪睡；
● 没有食欲或暴饮暴食；
●觉得疲乏、虚弱、没有精神、体重减轻；
● 对从前感兴趣的事情也不愿意去做，看待问题消极；
●易烦躁或坐立不安；
● 注意力不集中，记忆力下降，处事能力下降；
● 有罪恶感、自卑，觉得自己无用、天助、绝望；
●想到自杀或企图自杀；
● 有时出现胃肠道不适、／川季、胸闷、头痛等症状；
如果你有上还多项症状，就应该寻求帮助，在医生指导下接受适当的治疗。之后，你会找到曾经失落的自信，会发现生活依然是美好的，需要我们细细享受。
