王建英
女 54岁
乳腺癌 7年
首钢特殊钢公司
1995年3月7日，本来是很平常的一天，可对我来说就不平常了。就在这天，我被医生诊断为乳腺癌。
3月15日做了根治手术,然后做了25次放疗。放疗后身体十分虚弱，走路都很慢，全身无力。医生说，要增加营养，在一年之内三个月来医院检查一次身体，一年后每半年检查一次身体。我严格按医生说的去做。在饮食方面，注意吃些抗癌食品，多吃蔬菜、水果，加强锻炼身体，参加了群体抗癌组织，和病友们一起爬香山。还经病友介绍学练郭林气功。在和广大病友的交往过程中，使我增强了与癌症抗争的信心；在和病友充满人情和友情的各项活动中，使我认识了许多许多抗癌明星，他们的自强不息、自救互助的抗癌精神，深深地感染了我。他们的实际行动证明，癌症是可以战胜的，战胜癌症首先要战胜自己。
从此以后我每天坚持锻炼。开始时走功很吃力，每次走功都跟不上大家。经过一段时间，慢慢地觉得腿有了力气，能跟上大家了，呼吸也比较顺畅了。在锻炼身体的同时，我在病友的帮助下，注意调整自己的精神状态，努力做到遇事不生气，不发脾气，心平气和地对待人和事。在调整心态的过程中，我渐渐地做到了开朗豁达，时不时地和病友讲一些幽默的笑话，做到笑口常开，善待自己。在和病魔的斗争中使自己更加热爱生活，热爱病友，施爱于人，珍惜自己的生命，永葆健康。
