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省城市民"心"病多
http://www.5191.com 2005-11-4 10:39:44 来源:http://xinweinet.com“别理我，烦着呢！”曾几何时，这句话成为了众多人的口头禅。近日，记者就现代都市人承受的心理压力问题，以及哪些人容易患“心”病和目前我省的心理医生队伍问题进行了走访，结果发现，大多市民认为，心理健康离自己还比较远，但事实上每个人在现实生活中都会因为许多事情而烦恼，不少人光鲜亮丽的背后却也隐藏着不为人知的压力。
人人都有“心”病
采访中记者发现，时下，省城很多人以电脑、手机、网络为伴，每天长时间围坐在电脑前，在享受到电话、短信、邮件等快捷通讯带来便捷的同时，也会不断地懊恼“时不时担心自己的电话响起”、“下班后还在紧张状态，无法休息”等新问题也加剧了人们的工作压力，大多数人会不同程度地感到烦躁、疲劳、注意力难以集中、眼睛发干或头疼，还有人出现了颈椎病、视力下降等健康状况不良的信号。
青海民族学院在校学生熊小兰（化名）告诉记者，她的压力主要来自于家庭，她的父母对她寄予的希望很高，而她自己不想让他们失望，就拼命的学习，学习成绩虽然上去了，但她总觉得在自己身上少了些快乐。
熊小兰对记者说，她另一方面的压力时来自就业，她再有一年就毕业了，但工作问题怎么办？她曾经和家人商量过，毕业后她想回家乡，在学校当一名教师，她要把自己所学到的知识教给家乡的孩子们。但父母怎么也不同意，为这事她还和父母吵过几次架。
西宁市某律师事务所的李律师在接受记者采访时说，律师事务所的工作非常辛苦，每天高强度地泡在办公室里，为了工作还要加班。有时候要一直工作到凌晨才能下班，平时八九点回家那是家常便饭。每天几乎没有个人时间，感觉好像把自己卖给了公司，只能做‘老黄牛’埋头苦干。”李律师说：“我曾经也想过对自己放松一点，但是也很无奈，要顾及到很多事情只是觉得自己很辛苦。 ”
中年人最“累”
据记者调查，目前西宁市有多半以上的中年人“心”病较多，很多人认为自己缺乏职业安全感，担心失业；缺少归属感，在工作中经常被挫伤自尊心等。
记者在西宁市一些医院和药店采访时了解到，一直以来，医院、药店的安神、补脑方面的补品需求量比较大，主要是中年人。健康、家庭与事业三方面的矛盾冲突使得中年人既希望自己有健康的身体，但又由于工作繁重和责任感的驱使，令他们无暇到医院体检，就抱有“大病当小病、小病当无病”的心态，但又时时刻刻为自己的健康担忧，于是，安神、补脑等补品就成为他们的“心理救济”。
另外，“家庭是人生的港湾”，中年人要干一番事业，需要一个温馨的家庭作后盾，而事业的成功又有利于家庭的稳定，但中年人时间和精力有限，实在难以两全其美。
“心”病还需自己医
青海民族学院社会科学教研部张军老师认为，现代人的忍耐、毅力，愈来愈脆弱，也愈来愈会去算计得失，这也促成工作倦怠症的产生。现代人的压力主要来源于社会和取决于自身的心理特点，中年人往往因为事业、家庭的原因，再加上自身原因，导致中年人缺乏安全感，感觉负担太重，考虑父母、子女的事情太多，不会自我调节压力，缓解情绪。个人认为自己所有的情绪资源都已经耗尽，感觉特别累，压力特别大，对工作缺乏冲劲和动力，在工作中会有挫折感、紧张感。
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