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宝宝晚上不按时睡觉怎么办?

http://www.5191.com 2005-5-8 11:16:00 来源:中国育婴

　　专家：您好！我儿子两岁了，从一个月前就开始晚上不按时睡觉了，到了该睡觉的时间，他就是不愿意上床睡觉，有时刚刚躺下还不到一分钟，只要大人一转身，他就从床上站起来，和你逗着玩，真是拿他没办法？请教专家，有什么办法可以让宝宝按时睡觉呢？这不，快到过年了，一热闹起来，怕这种情况更严重。 
 
　　专家回答 
 
　　您好！有些宝宝会因为睡觉的环境感到陌生而不愿意睡觉，因为婴儿从6个月开始，就会对他所不熟悉的环境产生恐惧感，这是家长可以在白天陪孩子在他的房间里多呆一会，和孩子一起在里面玩，让他逐渐适应房间的环境。孩子不愿意上床睡觉，多半是由于害怕黑暗和孤独，家长可以在婴儿房里装一盏小壁灯，或是把婴儿房的门留一点空隙，让孩子感觉到大人的存在，这样有助于消除孩子的恐惧感。
　
　　孩子躺下后，又站起来和大人闹，这不仅仅是调皮，也是想和大人在一起的表现。因为孩子在黑暗中感到恐惧，至于和大人在一起他才觉得安全，所以孩子不愿意错过和大人在一起的机会，因此，大人要充分地理解孩子，必要时可以呆在孩子地床边，直到孩子入睡。春节期间，要避免宝宝白天玩得过于兴奋。

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