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智慧:做婚姻中的读情高手
http://www.5191.com 2008-3-21 15:50:00 来源:瑞丽女性网达成“哼”了一声:“那谁听不出来啊,她说的是反话。”
我转向晓菲:“你看,你的好意,他觉得是反话。”
晓菲点头:“我们就老这样,很难说清。”
这种情况其实可以理解,我们的文化习惯就是指责型的,我们帮助别人的方法也是指出对方错误的地方。然而,却忽视了,对方此刻需要的其实不是出谋划策,而是重要亲人的支持、包容和爱。换一个角度,那些踩得你脚痛、扎得你流血的亲人,背后其实是一种笨拙的爱的表达。
那么,怎么样才能让爱流动起来,让误会与伤害远离呢?
心理学坚信:真挚的情感是不伤人的。
看到你并不是对方,而对方足以对自己负责,他需要的是你们亲密关系带给他的安全与温暖。
晓菲:“达成,我每次看到你在球场上狂跑,一个人闷着喝酒,就特别心疼。我没想着有一个飞黄腾达的丈夫,因为那是你的梦想,我才想你要是实现了该多么高兴。我不愿意看到你难受,每次吵完架,看你一根根抽烟,我都是很自责的。”
达成:“晓菲,说实话很多人都羡慕我有一个疼人的老婆。我想给你最好的生活,把咱爸妈们都照顾得稳稳妥妥。可是,现在的状况让我觉得对不起你,我有时觉得自己配不上你对我的关心,害怕面对你。每次和你吵完架我都担心,你要是离开我,我该怎么办?”
在这一刻,两个人的目光终于如初融的冬雪,温柔地在彼此之间流动起来。我想,他们一定会拥有幸福的生活。
专家点评:
1.吵架只是沟通的一种。发生了也没什么大不了,只是,吵架也有吵架的规矩。可以比较激烈地表达观点,但一定不要针对对方进行人身攻击、采取对对方不尊重表示轻蔑的态度、永远站在指责的立场上或者干脆关闭交流。
2.做婚姻中的读情高手。爱情还需要我们能读懂。你来我往,一个眼神、一句话语,读情高手可以让爱加倍。真挚的情感不需要复杂的加工,流动的爱意,没有伤害,有的是对生活的滋养。
3.读情需要学习。没有人是生来的读情高手。一言一行,能与对方作心灵的沟通,需要认真学习,不断练习。通常的情况是我们所有的关注都加注在话语的内容上,当对方说:“你不应该……”“你怎么又……”我们读到的是:批评,指责,甚至是对方对自己的不接纳。因为这些负性的信息,我们有可能反击,感到悲伤,甚至据此来判断一段关系已经无法维系。这一切是多么的遗憾!
读情告诉我们,跨越那些文字,读一读文字背后的心意,也许我们会有惊奇的发现。让我们用心灵的语言来重新阅读“你不应该”:看到你糟糕的状况,我很焦急;你不高兴,我甚至更加难过;我希望你快乐,我急切地想要帮助你;我知道你不应该那样,你应该这样,这会使你成功,让你快乐,我们也会幸福……
如果,那一刻,你读到了这些,你会怎么做呢?争吵,还是因为感受到爱意,而重新振作呢?相信,每一个人都已经有了自己的答案。
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