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骨质疏松症的保健常识
http://www.5191.com 2006-3-30 15:55:00 来源:http://www.cqhuashan.com（一）急性期治疗 椎体一旦发生骨折，即需卧硬板床休息，膝下垫一枕头以减轻下腰部的应力。注意褥疮护理。可以用些止痛药。疼痛消失后即应开始锻炼，并逐日增加活动量。疼痛剧烈者可佩戴支架。（二）增加骨组织的方法 １.口服钙剂 碳酸钙、磷酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙都可应用，口服钙剂后应鼓励多饮水，以防止尿路结石。２．补充维生素Ｄ 必须注意大剂量补充维生素Ｄ会引起高血钙症。绝经期前后的妇女，每天的剂量为４００单位。 ３．补充求偶素 适用于绝经期前后的妇女。剂量为每天０．６ｍg，长期使用有致癌可能，不宜作为常规治疗方法。 ４．运动 每天至少需作３０分钟的散步，即可负重下锻炼，又可吸收光照。 ５．氟化钠方法每天口服氟化钠１ｍg/ｋg，分３次服用，必须同时加用钙剂。过量服用会出现氟中毒，应用后１８个月９０％病例不再有骨折。６．其它药物 有双磷酸盐，降钙素与促进合成代谢的皮质醇如stanozolol。
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