浅谈胃病当调补

        慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃黏膜脱垂、胃溃疡、十二指肠球部溃疡等是常见病、多发病。得了胃病，常常食欲减退、嗳气、返酸、腹痛，可数年甚至数十年反复发作，令人烦恼。大家都懂得胃病需要检查和治疗，但对是否能补就知之不多了，这也是造成一些病人病情反复、经久不愈的原因之一。

        其实，胃病也要补。胃病日久，脾胃脏腑正气也相应衰退，如果调补及时而且得当，就能使正气恢复，提高人体的免疫功能和御邪能力；只要补得对路，同样能达到减轻病痛、加速康复以至彻底根治的目的。

        慢调理　细进补　胃病进补，不能一味滋腻，应该根据缺啥补啥的原则，从补气血、补津液、健脾胃、调阴阳等方面着手，食补、药补都可选用。

        食补　鸡蛋、瘦猪肉、鱼等易消化吸收，清淡而富含蛋白质和维生素，对胃有滋养调理作用，可常食用。另外，每天早晚空腹时各饮一杯温热牛奶，能保护胃黏膜，促进炎症康复。藕有止血健胃的作用，新鲜藕捣烂取汁或每天用藕粉30克冲服，均是简便有效、可以经常使用的胃病食疗方法。

        药补　中药汤剂调补是运用最早、最灵活的进补手段。虽然煎煮麻烦一些，但可根据病情、年龄不同，随时加减调整药物，且针对性强，效果确切。膏滋药进补也是深受欢迎的方法，只需一次加工，可长久保存，从冬至开始，每天早晚空腹时各一汤匙，用开水冲服，十分方便。上述两法，必须在医生的指导下进行，要根据病情、体质状况，详细观察舌苔、脉象，仔细辨证后才能裁方。不能把对别人有效的补方搬来服用，也不要一个方子服到底，出现病情变化时，应及时找医生调整药味、药量。

        看气候　择时机　为什么很多人同样进补，效果却不一样呢?其中有一个很重要的因素就是进补时机的掌握。胃病进补时，可以从两个方面来决定进补的时机。

       首先，应考虑胃病性质、病情轻重和病程长短等因素。如果胃病正在发作，腹胀腹痛、恶心呕吐、食欲很差，甚至出现黑便，就不能进补；胃病诊断还没有明确以及胃病手术前，也不应进补。一般来说，胃病进补的最佳时机应在病情稳定和恢复期或者手术以后。

        其次，应根据季节、气候来决定。如膏滋药进补以冬令，尤其是冬至前后为佳；其它的调补就不必强求在冬季，一年四季都可以进行。

    注意事项　补药大多滋腻，较难消化，胃本来有病，就更不能滥用。除了记住上面说过的进补原则、时机外，还应该注意以下几点：1忌辛辣、生冷、粗糙及油煎等刺激、难消化食物。如浓茶、烈酒、辣椒、花生等。2进补期间忌吃萝卜等破气之品。3如遇感冒发热、腹泻等症，应暂停服用补药，待康复后2～3天再继续服用。

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